Penyebab Menstruasi Tidak Teratur

Penyebab Menstruasi Tidak Teratur | Apakah sist pernah mengalami menstruasi tidak teratur? Merasa cemas dengan efek-efek yang akan ditimbulkan di kemudian hari? Sekarang coba diingat kembali aktivitas atau gaya hidup sist akhir-akhir ini. Apakah banyak menguras tenaga dan pikiran? Apa terjadi permasalahan dengan kehidupan pribadi bersama rekan kerja? Apa terjadi permasalahan dengan teman dekat? Dan terakhir apa itu semua menyebabkan stres?

Jika stres sudah melanda berarti inilah yang mengambil peran penting dalam perubahan siklus menstruasi sister. Sebab keadaan stres akan menyebabkan pertumbuhan hormon dalam tubuh menjadi tidak stabil. Keadaan cemas dan khawatir yang berujung pada stres merupakan salah satu pemicunya. Dengan perasaan yang tidak stabil tubuh akan menyesuaikan begitu pula dengan siklus datang bulan sister.

penyebab menstruasi tidak teratur

penyebab menstruasi tidak teratur

Penyebab Menstruasi Tidak Teratur

Berdasarkan artikel dalam everydayhealt karya tulis Melanie Winderlich hasil rangkuman Pat F. Bass III, MD, MPH, disbutkan bahwa stres dapat mempengaruhi sistem kerja hipotalamus, yang mana berfungsi pada kontrol kelenjar pituitary. Kelenjar Pituitary bertugas mengontrol kelenjar teroid, adrenalin, dan ovarium. Ketiga kelenjar tersebut yang mempengaruhi keseimbangan dan stabilitas hormon.

Hormon yang tidak berfungsi dengan baik akan mempengaruhi proses reproduksi pada wanita yang mana ini juga mempengaruhi siklus datang bulan. Hormon yang mempengaruhi yaitu esterogen. Jika terjadi permasalahan pada produksi esterogen maka menyebabkan gangguan siklus ovulasi termasuk siklus menstruasi. Inilah proses yang terjadi ketika anda mengalami stres terhadap produksi hormon-hormon penting.

Hormon esterogen merupakan hormone yang juga sangat berperan dalam tubuh dalam mempersiapkan kehamilan, pada seorang wanita. Tentu saja, masalah dalam produksi hormone ini, mau tidak mau juga akan menyebabkan gangguan pada siklus ovulasi termasuk siklus menstruasi. Inilah penyebab mengapa siklus menstruasi tidak teratur, ketika Anda terkena stress.

Penyebab menstruasi tidak teratur dapat menjadikan rasa tidak nyaman dan sangat mengganggu

Untuk mengatasi stres ini diperlukan ketenangan dalam mengelola perasaan. Caranya dengan memberikan waktu kepada diri untuk lebih santai. Bagaimana cara santainya? Siapkan waktu khusus untuk menikmati rekreasi, karena setiap manusia memerlukan adanya rekreasi dalam penenangan perasaan dan pikiran. Dalam melakukan rekreasi tidak perlu jauh-jauh, anda cukup mempersiapkan waktu untuk menikmati keindahan di sekitar tempat anda tinggal atau selama perjalanan menuju tempat kerja.

Semoga informasi tentang penyebab menstruasi tidak teratur ini bermanfaat untuk anda. Untuk penanganan secara herbal anda dapat menggunakan produk herbal berkualitas, halal dan telah teruji di BPOM. Silahkan klik jual crystal x untuk mendapatkan info lebih lanjut.

Penyebab Menstruasi Tidak Teratur | Dwi Hendarti | 4.5